Jei esate Jason Momoa, didžiojo vaikino, vaidinusio „Aquaman“ ir „Khal Drogo“ žaidėjus „Sostų žaidime“, gerbėjas, mes gavome jums gerų naujienų - kažkas neseniai sukūrė spalvinimo knygą, kurioje dalyvavo aktorius. Spalvinimo knygelę pavadinimu „Nugalėk ir spalva: Jasonas Momoa: fantazijų su epine svajonių laivu knyga“ sukūrė italų menininkas Maurizio Campidelli ir tai tik tai, ko reikia norint palengvinti stresą. Patikrinkite tai žemiau esančioje galerijoje!
Daugiau informacijos: „Amazon“ | Facebook | Advokatas str
Skaityti daugiau
Iliustratorius Maurizio Campidelli neseniai sukūrė spalvinimo knygą, kurioje dalyvavo Jasonas Momoa
Vaizdo kreditai: pasididžiavimai
Yra 35 nuotraukos, kurias galite nuspalvinti
Vaizdo kreditai: YelyenaAkordas
Kai kurie iš jų yra Jasonas, kuris mėgaujasi arbatos puodeliu savo verandoje ...
Vaizdo kreditai: „Amazon“
... medituoju ...
Vaizdo kreditai: „Amazon“
Į interviu su „Bored Panda“ dr. Rachel Brandoff, kūrybinio meno terapeutė iš Tomo Jeffersono universiteto, teigė, kad, nors spalvinimo knygos nėra meno terapijos pakaitalas, jos turi tam tikrų panašių pranašumų. „Anekdotiniu būdu ir atlikdami tyrimus nustatėme spalvinimo pranašumus, įskaitant streso malšinimą, išsiblaškymą, protinį pabėgimą, susikaupimą ar sąmoningą įsitraukimą, o kai kuriems žmonėms - malonumą ir linksmybes“, - sakė dr. Brandoffas.
... išvedė savo šunis pasivaikščioti ...
Vaizdo kreditai: „Amazon“
... darau keletą „Aquaman“ dalykų ...
Vaizdo kreditai: „Amazon“
„Nors dailės terapija gali skatinti tas pačias naudas, labiau tikėtina, kad žmogus, užsiimantis dailės terapija, turi didesnius tikslus, pavyzdžiui, stiprindamas bendravimą su savimi ir (arba) kitais, apdorodamas traumą, palengvindamas sprendimų priėmimą, didindamas savimonę. , ugdantis įveikos įgūdžius ir suprantant optimalų ir netinkamą prisitaikymą, kuris gali būti susijęs su simptomais, susijusiais su gyvenimo patirtimi, santykiais, praradimu ar liga “, - tęsė meno terapeutas.
... įgulos valtis ...
Vaizdo kreditai: „Amazon“
... ausis valyti šuo ...
Vaizdo kreditai: „Amazon“
... kapoti medieną ...
Vaizdo kreditai: „Amazon“
„Tokio tipo tikslams iš tikrųjų reikalingas apmokytas terapeutas, jo nurodymai ir palaikymas, o streso mažinimas ir psichinis eskapizmas yra patogūs to, ką žmogus gali savarankiškai atlikti namuose, srityje.“
Brandoffas bandė paaiškinti skirtumą naudodamasis metaforomis: „Apsvarstykite skirtumą tarp: a) namų šepetėlio ir plaukų valymo namuose ir b) lankymo salone ir kirpimo bei šukuosenos profesionalo. Abi yra geros, ir abi siekia panašių tikslų, tačiau jei jums reikia profesionalaus kirpimo, plaukus valydami namuose to tiesiog nepasieksite “.
... rašau tau romantišką eilėraštį ...
Vaizdo kreditai: „Amazon“
…pjauti veją…
Vaizdo kreditai: „Amazon“
„Kita metafora galėtų būti skirtumas tarp a) užsiėmimo tempimu namuose ir b) kreipimosi į chiropraktiką. Jie gali atrodyti panašūs požiūriu ir tikslu (pvz., Optimalus fizinis veikimas), o tempimas namuose gali duoti didžiulę naudą ir būti labai rekomenduojamas, jei turite sugniaužtą nervą, tiesiog tempimas savarankiškai namuose gali neefektyviai išspręsti šią problemą “, - paaiškino dailės terapeutas. „Kitas pavyzdys: kai man skauda galvą, iškart neinu pas neurologą. Galėčiau pradėti nuo Ibuprofeno vartojimo, tačiau yra tam tikrų galvos skausmų, kurių paprastas nereceptinis vaistas tinkamai neišgydys “.
... ir panardinti į gražią karštų burbulų vonią
Vaizdo kreditai: „Amazon“
Brandoffas toliau aiškino, kodėl pastaraisiais metais spalvinimo knygos suaugusiesiems tapo tokios populiarios: „Manau, kad pastarąjį dešimtmetį spalvinimo knygos suaugusiesiems tapo tokios populiarios dėl rinkodaros ir nostalgijos derinio“.
Gerbėjai, kurie jau įsigijo spalvinimo knygą, pasidalijo keliomis nuotraukomis
Vaizdo kreditai: YelyenaAkordas
„Vienoje rinkodaros pabaigoje yra tiek daug įvairių spalvinimo knygų: juokingų, protingų, žavingų ir gražių. Tai žaidžia mūsų asmenybes, interesus ir dalykus, kurie mums teikia džiaugsmo “, - tęsė meno terapeutė. „Yra spalvinimo knygų, kurios vaidina tendenciją, pavyzdžiui, dėmesingumą, ir knygų, imituojančių garsius vaizduojamojo meno kūrinius. Yra knygų, skirtų gyvūnų mylėtojams ar vienaragių mėgėjams, ir aš net mačiau jūsų „Jason Momoa“ spalvinimo knygos straipsnį “.
Šiaurės sostų žaidimo žemėlapis
Vaizdo kreditai: YelyenaAkordas
„Mano kolegė turi knygą su įmantriais ir puošniais nešvankybės žodžiais, o draugė turėjo knygą, skirtą kovai su vėžiu. Atrodo, kad yra knygų, kurios atitinka visus interesus, iš kurių gaunamos geros dovanos ir gudrybės, ir kaip ir visa kita mūsų kultūroje, jei ji mums gerai parduodama, greičiausiai bus gerai “.
„Manau, kad kitas klausimas yra nostalgija, kuri gali būti reali ar suvokta. Kai kurie žmonės mėgo spalvinti vaikystėje arba turi prisiminimų apie pabėgimą į spalvinamus puslapius, aiškų ribų apibrėžimą ir laisvę išlaikyti ar peržengti šias ribas savo nuožiūra be pasaulio ar kitų padarinių. Spalvinimo knygos suteikia tokią laisvę “, - sakė Brandoffas.
Vaizdo kreditai: YelyenaAkordas
„Žmonėms, kurie vaikystėje nemėgo spalvinimo ar neturėjo gražių prisiminimų apie pabėgimą nuo spalvinimo knygų, gali atrodyti, kad tai yra prarasta galimybė, kurią jie dabar aplanko. Siejama su veikla, kuri, mūsų manymu, vaikams patinka ar turėtų patikti, jaučiama nostalgija. Mes esame vaikiški ar spontaniškesni, įnoringesni ir tuo metu, kai spalviname, o tai prieštarauja tam, ko dažnai tikimasi sulaukus suaugusiųjų. “ padarė išvadą Brandoffas.
Aktoriaus gerbėjai mėgo spalvinimo knygą
Net „Amazon“ apžvalgos buvo nepaprastai teigiamos
Peržiūrėkite daugiau Maurizio sukurtų garsenybių spalvinimo knygų
